НОВОСТИ

НОВАЯ СКИДКА! При заказе от 15000 руб через сайт - скидка 5%!
>>Подробнее

Пункты самовывоза
>>Подробнее

ИРРИГАТОР ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ!
>>Подробнее

 
 

Советы по уходу за зубами от специалиста



Какие продукты полезны для зубов?

Хью Макмиллан (американский доктор) утверждает, что здоровье зубов человека зависит в большинстве своем от правильного питания при беременности наших мам и от сбалансированного питания ребенка в младенчестве. Именно поэтому, важнейшей обязанностью медицины является решение проблем с зубами, связанных с беременностью у женщин. Ведь известно, что в такой период зубы беременных более уязвимые из-за недостаточного употребления кальция.

Именно поэтому правильный выбор продуктов, так же, как и использование ультразвуковой зубной щетки, помогут в сохранении здоровых зубов, и станет залогом здоровых зубов у ребенка. Сбалансированный кальциево-фосфорный обмен – это основа питания для наших зубов. Чтобы его достичь, следует употреблять продукты, регулирующие кальциево-фосфорный обмен (с кальцием, фосфором в своем составе).

Продукты, с хорошим содержанием кальция, фосфора одновременно: творог, кислое молоко, сыр, яйца (белок вареный, желток сырой), капуста, яблоки, сельдерей, огурцы, зеленый горошек, салат-латук, цельные пшеничные зерна.

Продукты, с хорошим содержанием кальция: мед, сливки, бобы, фасоль, отруби, земляника, клубника, виноград, смородина, апельсины, персики, вишня, абрикосы, ананасы, лук, миндаль, салат, морковь, свекла, редис, шпинат.

Продукты, с хорошим содержанием фосфора: мясо, рыба, грибы, креветки, грецкие орехи, рожь, овес, соя, чечевица, проросшая пшеница, груши, зелень.

Регулирует кальциево-фосфорный обмен и витамин Д, он есть в печени рыбы, сливочном масле, в скумбрии, тунце, сельди, макрели, яичном желтке. Особенно полезно принимать солнечные ванны для синтеза витамина Д.

Кроме применения вышеперечисленных продуктов, полезно использовать ирригатор полости рта и правильно, регулярно следить за полостью рта.


Возврат к списку

АКЦИЯ

Звуковая зубная щетка Премиум-класса от мастеров...
16000 руб
14990 руб
 

ЛИДЕРЫ ПРОДАЖ

Самый лучший портативный ирригатор по оценкам...
5890 руб
5190 руб
Ультразвуковая зубная щетка Megasonex...
спрей
9500 руб
8350 руб
 

НОВИНКИ

Новинка от мастеров Philips -  щётка с...
12990 руб
Портативный ирригатор полости рта.О
7700 руб