Источники радиации или как защититься от облучения

Вся опасность радиации, которая сегодня окутала весь мир, заключается в ее невидимом и неощутимом влиянии на организм человека. Именно по этой причине одним из наиболее актуальных вопросов сегодня является защита от радиоактивного влияния на человека.

Жители абсолютно любых населенных пунктов ежедневно сталкиваются с источниками радиоактивного излучения, поскольку они могут скрываться в воде, продуктах питания, бытовых приборах и даже в воздухе. Безусловно, человек нередко получает определенные дозы радиации и от медицинских обследований, а также простых поездок в метро и других неотъемлемых составляющих жизни.

Исследователи доказали, что длительное воздействие на человека даже относительно небольших доз излучения крайне пагубно влияет на состояние здоровья, при этом вся опасность заключается в том, что все разрушения и изменения проходят незаметно для нас. Путей попадания радиации в организм можно назвать много – это наша кожа, дыхательные пути, кишечник. Важно отметить, что источниками радиоактивного излучения могут быть самые простые вещи, к которым обычно относят:

·        продукты питания;

·        почву;

·        украшения с полудрагоценными или драгоценными камнями;

·        детские игрушки;

·        предметы антиквариата.

Прямая опасность воздействия радиации заключается в том, что любое облучение может разрушить клетки ДНК, что приводит к мутациям. Именно это стало причиной того, что на данном этапе онкологию приравнивают к эпидемии, эффективного лекарства от которой, к сожалению, еще не изобрели. Единственная защита от радиации сегодня – это стойкий иммунитет. Для профилактики воздействия облучения врачи рекомендуют употреблять пищу, богатую антиоксидантами, в особенности витаминами А, С, Е, селеном и цинком. Благотворно влияют на организм также зеленые овощи и водоросли.